Die Bundesrepublik Deutschland ist ein Land der Wälder. Über ein Drittel des Landes ist Waldfläche. Als ein vielseitiges Talent ist der Wald auch ein Erholungsort und Freizeitzentrum, ein Aufenthalts- und Pausenraum in der freien Natur. Die Energie des Waldes hilft bei der Erholung. So viel Grün im Wald inspiriert.

Aufenthalte in der Natur können vor Symptomen totaler Erschöpfung, Depressionen und Sinnkrisen schützen und diese Symptome lindern. Tägliche Bewegung ist wesentlich, um die Funktionen unseres Körpers intakt zu halten und aktiv zu bleiben. Menschen haben ein erhöhtes Bewusstsein für ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden entwickelt.

Wer sein Leben an seinen eigenen Bedürfnissen ausrichtet und für sein körperliches und geistiges Wohlbefinden sorgt, verbessert langfristig auch seine Gesundheit. Was wir „Gesundheit“ nennen, ist der ungestörte Energiefluss in unserem Körper.